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你曾注意過「煮食」與「情緒」的關係嗎?
處在煩躁焦慮時的烹飪 VS. 帶著愛心為家人料理的一餐
小時候我不喜歡年夜飯,
不知道為什麼,我確實很常在開飯前,會跟媽媽或姊妹吵上那麼一架,
(現在則是把責任都推給來自各方的天使干擾)
總之,我小時候常常完全忘記團圓飯的意義、製造衝突,
讓年夜飯不平安,不僅打壞自己的胃口,
讓煮食的人不開心,也讓飯桌上所有人不開心。
不曉得大家有沒有我這種反骨經驗?但若你仔細觀察,或許也曾有那麼幾次:
- 吃下路邊攤吵架老闆夫妻準備的食物、然後也跟著不開心?
- 下班後很疲倦卻硬要準備餐點給全家,煮得勉強、吃得也勉強....
- 也許你曾覺得佛寺法會、教堂禮拜的飯或點心特別香?
- 或者某個朋友間的「一人一菜趴踢」,都是家常菜,卻特別開心!
後來我在生活的藝術學到一個觀念:食物也會傳遞情緒!
~帶著愛心與感謝烹調出來的食物會讓飲食的人也感受到那份心意~
最近在中心,進生大哥每天都來為義工準備午餐、點心、下午水果!
今天也一樣,在大家全副武裝、準備前往大型團練場地前,
又是這麼一桌充滿愛與感動的元氣午餐!
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